Feedback
»

Несколько рекомендаций, как заставить свои волосы расти лучше.

qmum4nspydm_1_.jpg

Несколько рекомендаций, как заставить свои волосы расти лучше. 
Трихологи объясняют: у каждого из нас есть предел длины волос, установленный природой. Пока они растут, будь спокойна – все идет по плану. Но помни, что этот процесс запрограммирован генетически для каждого фолликула. И если срок жизни волоса небольшой, например 3 года, то длины в 1 метр тебе никогда не видать. Так-то оно так, но ты уверена, что хоть раз достигала максимума? Стоит попробовать. А уж шевелюра сама даст знать, когда ты дошла до точки. 
– Частое мытье головы 
Не стоит пренебрегать гигиеной, но и мыть голову ежедневно тоже не нужно. Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально и стараться делать это не чаще 2-3 раз в неделю. Сальный секрет это не только неудобство, но также это питание и защита волос. К этому нужно подходить разумно и перебарщивать с жиром тоже нет никакой необходимости. Во всем нужна золотая середина. 
– Прохладная вода 
Если ты любительница горячего душа, то тебе лучше пересмотреть свои увлечения. Горячая вода вредна как для волос так и для кожи. Старайся мыть голову в теплой воде, а после мытья ополаскивай голову прохладной водой. 
– Важность стрижки 
Главное правило последователей длинноволосой Рапунцель – отращивание не исключает стрижки, которая нужна, чтобы кончики выглядели ухоженными. Ведь внизу волосы гораздо тоньше и слабее, а тебе нужны сильные бойцы. Раз в 3 месяца состригай по одному сантиметру. 
– Правильно питание и витамины для волос 
Витамины и микроэлементы – наше все. Если с ними все в порядке, волосы растут как на дрожжах. Тебе нужны те, в составе продуктов которых числятся витамины группы B, кальций, магний, медь. Все эти элементы горячо любимы волосами. Особенно твои локоны чувствительны к цинку и страдают от малейшей его нехватки. Кстати, его ты найдешь в семенах тыквы, арахисе, устрицах, а также говядине, баранине и даже в горьком шоколаде. Раз уж мы заговорили о еде, то налегай на белок – главный строительный элемент для клеток волос. Им богаты рыба, мясо, яйца. Бесценны, по мнению диетологов, и жирные кислоты омега-3, -6 и -9, которые наш организм может получить только извне. Ищи красоток в оливковом, льняном масле и рыбьем жире. 
– Средства для укладки 
Если ты не можешь полностью от них отказаться то используй натуральные составы в химических средствах. Сведи к минимуму общение с высокими температурами. Использование фена, утюжка, термобигудей разрушает защитный слой волос. Не можешь обойтись без накала – пользуйся термозащитой и запасайся средствами с натуральными маслами и кератином. Последний – основной строительный материал волоса. 
– Массаж волосяных луковиц 
Самый легкий способ разбудить луковицы – сделать массаж головы. Эта нехитрая процедура усилит приток крови, а значит, обеспечит их лучшим питанием. Пока ты хотя бы по 5 минут в день массируешь кожу, волосы стремительно растут. Кстати, удобнее всего это делать во время мытья головы. 
На этом пока всё. Ухаживайте за своими волосами и будьте прекрасны! С заботой о Вас и вашей прическе Студия красоты «Magic». Спорткомплекс ЮУрГУ. Телефон салона: +7(351)267-98-90.


Поделиться