Олеся Мартынова

Олеся Мартынова

Инструктор групповых программ

Инструктор по TRX

Инструктор по аква-аэробике

Персональный тренер

Родилась: 1 декабря

Образование: ЧГПУ, Международная Федерация Шейпинга г. Санкт-Петербург

Сертификаты: ITS (сила, функциональный тренинг), FISAF, Территория Фитнеса (Workshop functional and body condition, фитнес-конвенция), FITNES FUTURE (функциональный тренинг), Olimpia Life (функциональный тренинг)

Кандидат в мастера спорта по плаванию

Расписание тренера Олеся Мартынова

Большой зал

90*60*90

Дата
24 Июля
Время
8:00 - 9:00
Место
Большой зал
Тренер
Олеся Мартынова
Интервальная тренировка, позволяющая укрепить сердечно-сосудистую систему и развить силовую выносливость.
Большой зал

90*60*90

Дата
26 Июля
Время
8:00 - 9:00
Место
Большой зал
Тренер
Олеся Мартынова
Интервальная тренировка, позволяющая укрепить сердечно-сосудистую систему и развить силовую выносливость.
Аквазона

Аква тренинг

Дата
24 Июля
Время
9:00 - 9:45
Место
Аквазона
Тренер
Олеся Мартынова
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…
Аквазона

Аква тренинг

Дата
26 Июля
Время
9:45 - 10:30
Место
Аквазона
Тренер
Олеся Мартынова
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…
Желтый зал

TRX-Cила

Дата
24 Июля
Время
10:00 - 11:00
Место
Желтый зал
Тренер
Олеся Мартынова
Включает десятки безопасных упражнений с весом собственного тела. Во время…
Аквазона

Аква тренинг

Дата
29 Июля
Время
11:15 - 12:00
Место
Аквазона
Тренер
Олеся Мартынова
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…
Большой зал

Пилатес

Дата
29 Июля
Время
12:00 - 13:00
Место
Большой зал
Тренер
Олеся Мартынова
Система упражнений, направленная на повышение мышечного тонуса, укрепление глубоко лежащих…
Большой зал

Шейпинг

Дата
29 Июля
Время
13:00 - 14:00
Место
Большой зал
Тренер
Олеся Мартынова
Программа по коррекции тела рассчитана для здоровых девушек и женщин…
Большой зал

90*60*90

Дата
29 Июля
Время
14:00 - 15:00
Место
Большой зал
Тренер
Олеся Мартынова
Интервальная тренировка, позволяющая укрепить сердечно-сосудистую систему и развить силовую выносливость.
Большой зал

Пилатес

Дата
23 Июля
Время
16:00 - 17:00
Место
Большой зал
Тренер
Олеся Мартынова
Система упражнений, направленная на повышение мышечного тонуса, укрепление глубоко лежащих…
Желтый зал

TRX-Cила

Дата
26 Июля
Время
16:00 - 17:00
Место
Желтый зал
Тренер
Олеся Мартынова
Включает десятки безопасных упражнений с весом собственного тела. Во время…
Большой зал

90*60*90

Дата
23 Июля
Время
17:00 - 18:00
Место
Большой зал
Тренер
Олеся Мартынова
Интервальная тренировка, позволяющая укрепить сердечно-сосудистую систему и развить силовую выносливость.
Аквазона

Аква тренинг

Дата
26 Июля
Время
18:45 - 19:30
Место
Аквазона
Тренер
Олеся Мартынова
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…
Аквазона

Аква тренинг

Дата
24 Июля
Время
18:45 - 19:30
Место
Аквазона
Тренер
Олеся Мартынова
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…

Тренер — Олеся Мартынова


ПОПРОБУЙ, ЭТО БЕСПЛАТНО

Оставь информацию о себе

И мы пригласим тебя