Олеся Мартынова

Олеся Мартынова

Инструктор групповых программ

Инструктор по TRX

Инструктор по аква-аэробике

Персональный тренер

Родилась: 1 декабря

Образование: ЧГПУ, ЮУрГУ (инструктор по физической культуре и оздоровительным технологиям), Международная Федерация Шейпинга г. Санкт-Петербург

Сертификаты:

«ITS» (сила, функциональный тренинг)

«FITNES FUTURE» (функциональный тренинг)

Образовательный центр «Олимпия Лайф» (функциональный тренинг)

«Центр подготовки профессионалов фитнеса» (Пилатес)

Международная акваконвенция «AquAdvance Days» г. Казань   (Аquatic Тraining With Noodle, Interval Aquatic Training)

Кандидат в мастера спорта по плаванию

Расписание тренера Олеся
Мартынова

Групповые программы

90*60*90

Дата
16 Октября
Время
8:00 - 9:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Интервальная тренировка, позволяющая укрепить сердечно-сосудистую систему и развить силовую выносливость.
Групповые программы

90*60*90

Дата
18 Октября
Время
8:00 - 9:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Интервальная тренировка, позволяющая укрепить сердечно-сосудистую систему и развить силовую выносливость.
Аквазона

Аква тренинг

Дата
16 Октября
Время
9:00 - 9:45
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Аквазона
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…
Групповые программы

TRX-Cила

Дата
16 Октября
Время
10:00 - 11:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Включает десятки безопасных упражнений с весом собственного тела. Во время…
Аквазона

Аква тренинг

Дата
21 Октября
Время
11:15 - 12:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Аквазона
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…
Групповые программы

Пилатес

Дата
21 Октября
Время
12:00 - 13:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Система упражнений, направленная на повышение мышечного тонуса, укрепление глубоко лежащих…
Групповые программы

Шейпинг

Дата
21 Октября
Время
13:00 - 14:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Программа по коррекции тела рассчитана для здоровых девушек и женщин…
Групповые программы

90*60*90

Дата
21 Октября
Время
14:00 - 15:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Интервальная тренировка, позволяющая укрепить сердечно-сосудистую систему и развить силовую выносливость.
ДСК Олимпик

TRX-Петли

Дата
16 Октября
Время
15:00 - 16:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
ДСК Олимпик
Аквазона

Аква тренинг

Дата
21 Октября
Время
15:00 - 15:45
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Аквазона
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…
ДСК Олимпик

TRX-Петли

Дата
18 Октября
Время
15:00 - 15:45
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
ДСК Олимпик
Групповые программы

Пилатес

Дата
17 Октября
Время
16:00 - 17:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Система упражнений, направленная на повышение мышечного тонуса, укрепление глубоко лежащих…
Групповые программы

TRX-Cила

Дата
18 Октября
Время
16:00 - 17:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Включает десятки безопасных упражнений с весом собственного тела. Во время…
Групповые программы

90*60*90

Дата
17 Октября
Время
17:00 - 18:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Интервальная тренировка, позволяющая укрепить сердечно-сосудистую систему и развить силовую выносливость.
Аквазона

Аква тренинг

Дата
18 Октября
Время
18:45 - 19:30
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Аквазона
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…
Аквазона

Аква тренинг

Дата
16 Октября
Время
18:45 - 19:30
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Аквазона
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…

Тренер — Олеся Мартынова


ПОПРОБУЙ, ЭТО БЕСПЛАТНО

Оставь информацию о себе

И мы пригласим тебя