Олеся Мартынова

Олеся Мартынова

Инструктор групповых программ

Инструктор по TRX

Инструктор по аква-аэробике

Персональный тренер

Родилась: 1 декабря

Образование: ЧГПУ, ЮУрГУ (инструктор по физической культуре и оздоровительным технологиям), Международная Федерация Шейпинга г. Санкт-Петербург

Сертификаты:

«ITS» (сила, функциональный тренинг)

«FITNES FUTURE» (функциональный тренинг)

Образовательный центр «Олимпия Лайф» (функциональный тренинг)

«Центр подготовки профессионалов фитнеса» (Пилатес)

Международная акваконвенция «AquAdvance Days» г. Казань   (Аquatic Тraining With Noodle, Interval Aquatic Training)

Кандидат в мастера спорта по плаванию

Расписание тренера Олеся
Мартынова

Групповые программы

90*60*90

Дата
18 Декабря
Время
8:00 - 9:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Интенсивная силовая тренировка на все мышечные группы, способствует сжиганию подкожного…
Групповые программы

90*60*90

Дата
20 Декабря
Время
8:00 - 9:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Интенсивная силовая тренировка на все мышечные группы, способствует сжиганию подкожного…
Аквазона

Аква тренинг

Дата
18 Декабря
Время
9:00 - 9:45
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Аквазона
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…
Групповые программы

TRX-Cила

Дата
18 Декабря
Время
10:00 - 11:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Включает десятки безопасных упражнений с весом собственного тела. Во время…
Аквазона

Аква тренинг

Дата
16 Декабря
Время
11:15 - 12:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Аквазона
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…
Групповые программы

Пилатес

Дата
16 Декабря
Время
12:00 - 13:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Система упражнений, направленная на повышение мышечного тонуса, укрепление глубоко лежащих…
Групповые программы

Шейпинг

Дата
16 Декабря
Время
13:00 - 14:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Программа по коррекции тела рассчитана для здоровых девушек и женщин…
Групповые программы

90*60*90

Дата
16 Декабря
Время
14:00 - 15:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Интенсивная силовая тренировка на все мышечные группы, способствует сжиганию подкожного…
ДСК Олимпик

TRX-Петли

Дата
18 Декабря
Время
15:00 - 16:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
ДСК Олимпик
Аквазона

Аква тренинг

Дата
16 Декабря
Время
15:00 - 15:45
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Аквазона
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…
ДСК Олимпик

TRX-Петли

Дата
20 Декабря
Время
15:00 - 15:45
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
ДСК Олимпик
Групповые программы

Пилатес

Дата
19 Декабря
Время
16:00 - 17:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Система упражнений, направленная на повышение мышечного тонуса, укрепление глубоко лежащих…
Групповые программы

TRX-Cила

Дата
20 Декабря
Время
16:00 - 17:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Включает десятки безопасных упражнений с весом собственного тела. Во время…
Групповые программы

90*60*90

Дата
19 Декабря
Время
17:00 - 18:00
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Групповые программы
Интенсивная силовая тренировка на все мышечные группы, способствует сжиганию подкожного…
Аквазона

Аква тренинг

Дата
20 Декабря
Время
18:45 - 19:30
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Аквазона
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…
Аквазона

Аква тренинг

Дата
18 Декабря
Время
18:45 - 19:30
Тренер
Олеся
Мартынова
Подразделение
Аквазона
Занятие проводится в режиме интервальной нагрузки. Урок сочетает упражнения классической…

Тренер — Олеся Мартынова


ПОПРОБУЙ, ЭТО БЕСПЛАТНО

Оставь информацию о себе

И мы пригласим тебя