Светлана Лапина

Светлана Лапина

Инструктор групповых программ

Инструктор по TRX

Инструктор по аква-аэробике

Персональный тренер

Родилась: 21 августа

Образование: УралГУФК (адаптивная физическая культура)

Сертификаты:

«FISAF» (силовая, танцевальная аэробика)

«Центр подготовки профессионалов фитнеса» (пилатес, Stretch-Traning, PNF-Therapy)

«AFS» Акватерапия (Занятия в воде для детей с особенностями развития и заболеваниями нервной системы)

«Центр Мозайка» (Функциональная тренировка для детей с РАС)

«Yashankin Fitness Academy» (Функциональный Тренинг)

Международная акваконвенция «AquAdvance Days и SectorFitness Europ Academy Hiit» г. Казань (Aqua Fitness, Sector Fitness Aqutic Fitness Level 4, Aqua Combat,  Powert Aquatic Training,  Interval Aquatic Training, Choreo & Music)

«Федерация Профессионалов Фитнеса» (Йога. Уровень I)

Расписание тренера Светлана
Лапина

Аквазона

Аква фитнес

Дата
22 Октября
Время
8:15 - 9:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Аквазона
Занятие аэробно-силовой направленности. Улучшает выносливость.  Проработка основных групп мышц поможет…
Аквазона

Аква фитнес

Дата
18 Октября
Время
8:15 - 9:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Аквазона
Занятие аэробно-силовой направленности. Улучшает выносливость.  Проработка основных групп мышц поможет…
Групповые программы

Йогалатес

Дата
18 Октября
Время
9:00 - 10:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Удивительный синтез двух высоко эффективных систем, йоги и пилатеса. Включает…
Групповые программы

Йогалатес

Дата
16 Октября
Время
9:00 - 10:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Удивительный синтез двух высоко эффективных систем, йоги и пилатеса. Включает…
Групповые программы

50+ (45 мин.)

Дата
17 Октября
Время
10:00 - 10:45
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Специально разработанная методика мягкой тренировки всех мышечных групп и суставов.…
Групповые программы

50+ (45 мин.)

Дата
19 Октября
Время
10:00 - 10:45
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Специально разработанная методика мягкой тренировки всех мышечных групп и суставов.…
Групповые программы

50+ (45 мин.)

Дата
22 Октября
Время
10:00 - 10:45
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Специально разработанная методика мягкой тренировки всех мышечных групп и суставов.…
Групповые программы

TRX- пилатес

Дата
18 Октября
Время
10:00 - 11:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Специальный комплекс упражнений с использование петель TRX, направленный на устранение…
Групповые программы

Йога

Дата
22 Октября
Время
12:00 - 13:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Психофизическая практика, основанная на древних индийских традициях. Занятие направлено на…
Групповые программы

Йога

Дата
17 Октября
Время
12:00 - 13:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Психофизическая практика, основанная на древних индийских традициях. Занятие направлено на…
Групповые программы

Йога

Дата
19 Октября
Время
12:00 - 13:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Психофизическая практика, основанная на древних индийских традициях. Занятие направлено на…
Аквазона

Аква фитнес

Дата
16 Октября
Время
12:45 - 15:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Аквазона
Занятие аэробно-силовой направленности. Улучшает выносливость.  Проработка основных групп мышц поможет…
Аквазона

Аква фитнес

Дата
18 Октября
Время
12:45 - 13:30
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Аквазона
Занятие аэробно-силовой направленности. Улучшает выносливость.  Проработка основных групп мышц поможет…
ДСК Олимпик

Йога

Дата
16 Октября
Время
14:15 - 15:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
ДСК Олимпик
Психофизическая практика, основанная на древних индийских традициях. Занятие направлено на…
ДСК Олимпик

Йога

Дата
19 Октября
Время
14:15 - 15:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
ДСК Олимпик
Психофизическая практика, основанная на древних индийских традициях. Занятие направлено на…
ДСК Олимпик

TRX-Петли

Дата
22 Октября
Время
15:15 - 16:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
ДСК Олимпик
ДСК Олимпик

TRX-Петли

Дата
17 Октября
Время
15:15 - 16:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
ДСК Олимпик
Групповые программы

50+ (45 мин.)

Дата
16 Октября
Время
16:00 - 16:45
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Специально разработанная методика мягкой тренировки всех мышечных групп и суставов.…
Групповые программы

50+ (45 мин.)

Дата
18 Октября
Время
16:00 - 16:45
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Специально разработанная методика мягкой тренировки всех мышечных групп и суставов.…
Групповые программы

Пилатес

Дата
16 Октября
Время
18:00 - 19:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Система упражнений, направленная на повышение мышечного тонуса, укрепление глубоко лежащих…
Групповые программы

Пилатес

Дата
18 Октября
Время
18:00 - 19:00
Тренер
Светлана
Лапина
Подразделение
Групповые программы
Система упражнений, направленная на повышение мышечного тонуса, укрепление глубоко лежащих…

Тренер — Светлана Лапина


ПОПРОБУЙ, ЭТО БЕСПЛАТНО

Оставь информацию о себе

И мы пригласим тебя