Удары спортсмены сборной Челябинской области отрабатывали с задержкой дыхания на трехметровой глубине.
После обычной плавательной разминки началось самое интересное. Спортсмены парами ныряли под воду и уже на дне бассейна проводили тренировочный спарринг. Под давлением толщи воды удары не представляли серьезной угрозы, но даже на дне боксерская техника была «на высоте».
По словам тренера сборной Челябинской области Фаригата Касымова, некоторые его подопечные могут задерживать дыхание на три с половиной минуты. Считается, что подобного рода тренировки повышают физподготовку, а также разрабатывают легкие.
(Источник: https://www.cheltv.ru/trenirovku-pod-vodoj-proveli/)
