Зал групповых программ
Обращаем Ваше внимание!
В течение 14 дней после покупки абонемента на сайте Учебно-Спортивного комплекса ЮУрГУ необходимо активировать абонемент у администратора Зала групповых программ.
Совершая онлайн-покупку, Вы соглашаетесь с правилами посещения Зала групповых программ: ссылка с правилами.
Сроки действия абонемента указаны в прайсе.
В зале групповых программ Спорткомплекса ЮУрГУ каждый найдёт для себя подходящее направление: силовые классы, функциональный тренинг, умный фитнес, йога, пилатес, растяжка, аэрофитнес, сайкл и многое другое.
Программа групповых тренировок идеально сбалансирована по нагрузке и подходит как начинающим, так и опытным спортсменам. Тренер всегда подскажет и скорректирует технику, даст ценные наставления и результат не заставит вас ждать.
Запись на групповые тренировки
Шаг 
: посмотреть расписание - usk.susu.ru/schedule/ и обязательные к записи занятия
• TRX ПН СР 12:00, тренер Светлана Белая
• TRX ВТ 16:00, тренер Олеся Мартынова
• TRX ЧТ 16:00, тренер Сергей Баласанян
• йога ПТ 17:00, тренер Светлана Сафонова
• сайкл ПН 17:30/ ЧТ 18:00, тренер Надежда Язаджи
• сайкл СР/ПТ 17:00 - Анна Сергеева
• аэрофитнес ВТ 18:00, тренер Лидия Ивасюк
• баланс тренинг ВТ ЧТ 17:00, тренер Сергей Баласанян
• стретчинг ПН 18:00, тренер Анна Сергеева
Шаг 
: если вы выбрали занятие из списка, то минимум за час до начала тренировки необходимо написать или позвонить администратору:
8(912) 771-43-14
8(351) 267-95-19
Указать в сообщении дату и время тренировки, ФИО и контактный номер телефона. Занятие проводится при записи от 3-х человек, в случае отмены вам позвонят.
Шаг 
: прийти на тренировку, а если не получается — предупредить.
Все остальные занятия проходят согласно расписанию, на них запись не требуется, включая аквааэробику. Будьте внимательны и хороших тренировок!
