Портфолио

TRX-петли

TRX - петли


TRX-СИЛА - включает десятки безопасных упражнений с весом собственного тела. Во время тренировки задействованы глубокие мышцы и мышцы стабилизаторы, что делает тренировку еще более эффективной. В результате тренировки с использованием TRX петель растёт сила, выносливость, улучшается подвижность суставов, гибкость и координация движений. Тренировка на TRX петлях может быть адаптирована под мужчин и женщин любого возраста и уровня подготовки.
TRX-ПИЛАТЕС - Специальный комплекс упражнений с использование петель TRX, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника и коррекцию осанки. Упражнения разработаны с акцентом на развитие мышечной силы, в особенности на укрепление мышц пресса и спины, улучшение гибкости и подвижности в суставах. Программа подходит людям любого возраста и не требует специальной подготовки.
Оставить заявку на бесплатное посещение
Наш специалист свяжется с вами 

Куда вы хотели бы пойти: